10 апреля состоялся приём нормативов (тестов) комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для юношей и девушек III ступени. Ребята выполняли бег на 30 метров, челночный бег, наклон вперёд из положения стоя, сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание из виса на высокой перекладине либо подтягивание из виса на низкой перекладине ( на выбор), поднимание туловища из положения лёжа на спине, прыжок в длину с места.
В беге на 30 метров норматив золотого знака среди юношей выполнил Захар Павленко, показав результат 5,1 сек. Девочки выполнили норматив лишь на серебро и ниже. В силовой гимнастике среди юношей в подтягивания из виса на высокой перекладине лучший результат вновь у Захара Павленко - 7 раз, в сгибании разгибании рук в упоре лёжа наибольшее количество отжиманий показала Арина Медведева - 15 раз. Самой гибкой стала Ксения Сурсина ( Новоколоминская СОШ), наклонившись 20 см. А вот парни в этом виде до «золота» не дотянули. Сложность в скорости и координации у девочек вызвал норматив челночного бега, у парней лучший результат у Захара Павленко 7,5 сек. В прыжках в длину с места также Захар Павленко показал лучшую попытку - 220 см, у девушек до отметки 180 см допрыгнули три испытуемых: Арина Медведева (ДЮСШ), Софья Вишневская (Леботерская ООШ) и Ксения Сурсина (Новоколоминская СОШ). В нормативе поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту наибольшее количество раз среди девушек выполнила Дарья Кузьмина - 50 раз, среди юношей - Захар Павленко, его результат 54 раз. Такие виды как, бег на длинную дистанцию - 1500 метров и метание мяча весом 150 грамм пройдут в мае. У ребят есть время тщательно подготовится к этим видам. |