Воскресенье, 05.05.2024, 15:14
МБОУ ДО "Чаинская СШ"
Приветствую Вас Гость | RSS
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Меню сайта
Приходите к нам учиться
ПФДО Правила приёма детей в МБОУ ДО "Чаинская СШ"
Обеспечение доступности объектов и услуг
Сайты тренеров-преподавателей
  • Сайт Новоселовой Л.С.
  • Наш опрос
    Занимаетесь ли вы спортом?
    Всего ответов: 96
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Контакты
    Директор школы: Барсуков Владимир Александрович. Администратор сайта: Созыкина Галина Витальевна. Адрес: 636400, Томская область, Чаинский район, село Подгорное, улица 60 лет ВЛКСМ, 56 а. Телефон: 838257 2-25-84. E-mail: chainsport@chainsky.gov70.ru
    Главная » 2022 » Июнь » 15 » Трёхминутный челлендж
    10:26
    Трёхминутный челлендж

    На протяжении двух недель пребывания в спортивном лагере лыжники участвовали в «Трёхминутном челлендже».

    Данное мероприятие было рассчитано не только на развитие физических качеств, но и морально-волевых! Развивая выносливость ребята пробовали превозмогать себя! Поддерживали друг друга, не смотря на соперничество, воспитывая взаимоуважение. А также поддерживали свою физическую форму и здоровый образ жизни!

    В данный челлендж вошли восемь упражнений, каждое из которых необходимо было выполнять в течении трёх минут без остановки в назначенный день. Ребята с увлечением выполняли задания и с интересом ждали следующего. За каждый вид участникам проставлялись места и, соответственно, победитель «Трехминутного челленджа» определялся по наименьшей сумме мест.

    А начался данный челлендж с прыжков на скакалке, лидером которого стала Алина Прозорова, пропрыгав за 3 минуты 403 раза. В сгибании разгибании рук в упоре лёжа за это время лучший результат - 55 раз показала Мария Лебедева.  Поднимание туловища из положения лёжа на спине больше всех выполнила Анастасия Прозорова - 141 раз. Больше всех приседаний за 3 минуты - 140 раз сделала Арина Медведева. В упоре лёжа упоре присев не было равных Анастасии Прозоровой - 181 раз за 3 минуты! В трехминутном беге наиболее расстояние преодолела Екатерина Цыбулина, а в велозаезде по 1310 метров проехали Назар Барсуков и Мария Лебедева. Упражнение «Лягушка» 113 раз выполнил Иван Курбанов.

    Ребята с нетерпением ждали результатов, учитывая то, что промежуточные лидеры менялись после сдачи каждого вида. В итоге чемпионкой «Трехминутного челленджа» стала Алина Прозорова с результатом 27 очков, второе место заняла Анастасия Прозорова - ее результат 31 очко, и на третьем месте Елизавета Цыбулина, набравшая 51 очко. Победители и призёры были награждены специальными призами.

    Просмотров: 87 | Добавил: Galina | Рейтинг: 5.0/1
    Мы в рейтинге
    Участник Общероссийского рейтинга образовательных сайтов
  • Сайт МБОУ ДО "Чаинская СШ" - лучший сайт по мнению экспертов 2023
  • Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Телеграм
  • Год семьи
    Безопасность
    Независимая оценка
    Поиск
    Календарь
    «  Июнь 2022  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930
    Мой спорт
    Электронный журнал
    Информационная открытость ОУ
    Сведения об образовательной организации
    Самообследование
    Отчёт по результатам самообследования МБОУ ДО "Чаинская СШ" за 2023 год
    План работы
    План спортивно-массовых мероприятий на 2023-2024 уч.г.
    Полезные ссылки
  • Минпросвещения РФ
  • Минспорта РФ
  • ФГБУ "Федеральный центр ОМОФВ"
  • Департамент образования ТО
  • Департамент спорта ТО
  • ОЦДОД
  • ДО Информационный портал
  • ФЗ "Об образовании в РФ"
  • ТОИПКРО
  • ТРЦРТ "Пульсар"
  • Управление образования ЧР
  • ГТО
    Всероссийские спортивные состязания
    Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования.
    МБОУ ДО "Чаинская ДЮСШ" © 2024Конструктор сайтов - uCoz