Суббота, 21.12.2024, 18:56
МБОУ ДО "Чаинская СШ"
Приветствую Вас Гость | RSS
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Меню сайта
Приходите к нам учиться
ПФДО Правила приёма детей в МБОУ ДО "Чаинская СШ"
Обеспечение доступности объектов и услуг
Сайты тренеров-преподавателей
  • Сайт Новоселовой Л.С.
  • Наш опрос
    Занимаетесь ли вы спортом?
    Всего ответов: 97
    Статистика

    Онлайн всего: 4
    Гостей: 4
    Пользователей: 0
    Контакты
    Директор школы: Барсуков Владимир Александрович. Администратор сайта: Созыкина Галина Витальевна. Адрес: 636400, Томская область, Чаинский район, село Подгорное, улица 60 лет ВЛКСМ, 56 а. Телефон: 838257 2-25-84. E-mail: chainsport@chainsky.gov70.ru
    Главная » 2021 » Апрель » 16 » Питайтесь правильно!
    04:48
    Питайтесь правильно!

    Программы по виду спорта лыжные гонки, реализуемые в Чаинской ДЮСШ, предусматривают теоретические занятия на различные темы. Одной из важным тем, является тема питания занимающихся спортом -  от новичков до опытных спортсменов. 15 апреля самые юные лыжники осваивали тему правильного питания. Первоклассники узнали для чего нужно правильно питаться и соблюдать режим питания, к каким последствиям ведёт неправильное и несвоевременное питание. Ребята называли полезные и вредные продукты питания. Познакомились с продуктами, которые необходимо употреблять в пищу, чтобы поддерживать активную жизнедеятельность. Также, узнали, что помимо пищи, необходимо подпитывать свой организм витаминами и микроэлементами. Юные спортсмены активно отвечали на вопросы тренера. После дискуссии ребята нарисовали памятки с полезными и вредными продуктами питания чтобы не забывать, какие продукты можно кушать, а от каких стоит воздержаться. А как только памятки были готовы, обучающиеся вместе с тренером сделали полезный перекус из тарталеток, йогурта, орешков и фруктов, который сразу продегустировали. Ребята сделали вывод: что для того чтобы быть здоровым и долго жить, необходимо правильно питаться,  заменять сладости фруктами и ягодами, газировку - соками или чаем, жареное - вареным или приготовленным на пару и т. д. Будущие чемпионы хорошо усвоили тему и решили рекомендовать близким питаться правильно!

    Просмотров: 136 | Добавил: Galina | Рейтинг: 0.0/0
    Мы в рейтинге
    Участник Общероссийского рейтинга образовательных сайтов
  • Сайт МБОУ ДО "Чаинская СШ" - лучший сайт по мнению экспертов 2023
  • Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Телеграм
  • Год семьи
    Безопасность
    Независимая оценка
    Поиск
    Календарь
    «  Апрель 2021  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930
    Мой спорт
    Электронный журнал
    Информационная открытость ОУ
    Сведения об образовательной организации
    Самообследование
    Отчёт по результатам самообследования МБОУ ДО "Чаинская СШ" за 2023 год
    План работы
    План спортивно-массовых мероприятий на 2024-2025 уч.г.
    Полезные ссылки
  • Минпросвещения РФ
  • Минспорта РФ
  • ФГБУ "Федеральный центр ОМОФВ"
  • Департамент образования ТО
  • Департамент спорта ТО
  • ОЦДОД
  • ДО Информационный портал
  • ФЗ "Об образовании в РФ"
  • ТОИПКРО
  • ТРЦРТ "Пульсар"
  • Управление образования ЧР
  • ГТО
    Всероссийские спортивные состязания
    Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования.
    МБОУ ДО "Чаинская ДЮСШ" © 2024Конструктор сайтов - uCoz