Директор школы: Барсуков Владимир Александрович. Администратор сайта: Созыкина Галина Витальевна. Адрес: 636400, Томская область, Чаинский район, село Подгорное, улица 60 лет ВЛКСМ, 56 а. Телефон: 838257 2-25-84. E-mail: chainsport@chainsky.gov70.ru
Несмотря на все ограничения начался новый учебный год с соблюдением мер предосторожности. Ребята вышли с затянувшихся каникул с невероятным желанием тренироваться и общаться друг другом. Мероприятия на территории нашей области запрещены и поэтому проверка способностей проходит не в условиях соревнований, а на обычных тренировках, между своих групп. Так я решила провести комплексную тренировку в условиях спринта, и исходя из этого она получила своё название: Мини-спринт. Развитие скоростной выносливости. Первый этап обучающиеся преодолевали бегом, второй - на роликовых коньках , а третий на велосипедах. Согласно занятому месту в каждом виде ребята получали очки. Победитель определялся по наименьшей сумме очков за три вида. В прологе бега необходимо преодолеть дистанцию 300 метров ( это один круг по стадиону) из которых вышли в полуфинал 12 спортсменов, показавшие лучшее время. Затем были сформированы три забега по четыре человека и победитель каждого забега выходил в финал, а четвёртый финалист добирался по времени. Таким образом, те кто дошёл до финала бежали уже третий раз. Победителем в дисциплине Бег стала Алина Прозорова, второе и третье места заняли Арина Медведева и Милена Гаммель. Следующий этап нашей тренировки предстояло преодолеть на роликах. Из пролога также выходило 12 человек, а дальше система немного отличалась от бега в связи с тем, что ролики более травмоопасный вид и в финале стартовало уже три человека, а не четыре как в беге. После эти участники были разбиты на пары, после чего лучший в паре
... Читать дальше »